Sprint

Wie man in nur fünf Tagen neue Ideen testet und Probleme löst

Author: Jake Knapp,Braden Kowitz,John Zeratsky

Publisher: Redline Wirtschaft

ISBN: 3864149061

Category: Business & Economics

Page: 256

View: 4814

Unternehmer, Gründer und Teams stehen täglich vor der Herausforderung: Womit soll man zuerst anfangen, worauf sich am meisten fokussieren? Und wie viele Diskussionen und Meetings sind nötig, bevor man ganz sicher die garantiert richtige Lösung hat? Die Folge ist, dass allzu oft das Projekt auf der Stelle tritt und man überhaupt nicht vorwärtskommt. Dafür gibt es eine geniale Lösung: Sprint. Die ist ein einzigartiger, innovativer und narrensicherer Prozess, mit dem sich die härtesten Probleme in nur fünf Tagen lösen lassen – von Montag bis Freitag. Der Entwickler Jake Knapp entwarf diesen Prozess bei und für Google, wo er seither in allen Bereichen genutzt wird. Zusammen mit John Zeratsky und Braden Kowitz hat er darüber hinaus bereits mehr als 100 Sprints in Firmen aus unterschiedlichen Bereichen durchgeführt. Der Sprint-Prozess bietet praktische Hilfe für Unternehmen aller Größen, vom kleinen Start-up bis hin zum Fortune-100-Unternehmen. Die Methode ist auch für alle anderen bewährt, die vor einem großen Problem stehen, schnell eine Idee testen oder einfach eine Möglichkeit schnell ergreifen wollen.

Sprint

How to Solve Big Problems and Test New Ideas in Just Five Days

Author: Jake Knapp,John Zeratsky,Braden Kowitz

Publisher: Simon and Schuster

ISBN: 1501121774

Category: Business & Economics

Page: 288

View: 1217

NEW YORK TIMES BESTSELLER WALL STREET JOURNAL BESTSELLER “Sprint offers a transformative formula for testing ideas that works whether you’re at a startup or a large organization. Within five days, you’ll move from idea to prototype to decision, saving you and your team countless hours and countless dollars. A must read for entrepreneurs of all stripes.” —Eric Ries, author of The Lean Startup From three partners at Google Ventures, a unique five-day process for solving tough problems, proven at more than a hundred companies. Entrepreneurs and leaders face big questions every day: What’s the most important place to focus your effort, and how do you start? What will your idea look like in real life? How many meetings and discussions does it take before you can be sure you have the right solution? Now there’s a surefire way to answer these important questions: the sprint. Designer Jake Knapp created the five-day process at Google, where sprints were used on everything from Google Search to Google X. He joined Braden Kowitz and John Zeratsky at Google Ventures, and together they have completed more than a hundred sprints with companies in mobile, e-commerce, healthcare, finance, and more. A practical guide to answering critical business questions, Sprint is a book for teams of any size, from small startups to Fortune 100s, from teachers to nonprofits. It’s for anyone with a big opportunity, problem, or idea who needs to get answers today.

Let's Sprint, Let's Skate

Author: Britta Dietz

Publisher: Springer Science & Business Media

ISBN: 3540888977

Category: Medical

Page: 254

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Die Autorin stellt ein ganzheitliches sportliches Übungsprogramm vor: In Weiterentwicklung der bekannten Propriozeptiven Neuromuskulären Faszilitation (PNF) werden die PNF-Bewegungsmuster zu Gesamtbewegungsmustern „zusammengefasst". Diese entsprechen den Abläufen beim Sprinten (Laufen) und Skaten und können vom Therapeuten sehr gut analysiert und – wenn Abweichungen auffallen – behandelt bzw. korrigiert und trainiert werden. Bewegungselemente und Vorgehensweisen werden mit vielen Fotos, knappen Texten und tabellarischen Übersichten dargestellt.

Sprint zurück ins Leben

Author: David Behre

Publisher: Gütersloher Verlagshaus

ISBN: 3641105307

Category: Biography & Autobiography

Page: 192

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Sprinten ohne Beine – Mein aufregendes neues Leben als Profi-Sportler Bei einem tragischen Zugunglück verliert David Behre mit 21 Jahren beide Unterschenkel. Die Ärzte bescheinigen ihm, dass er damals zu 99 Prozent tot war. Aber er gibt nicht auf. Noch im Krankenhaus entdeckt er sein Ziel für die Zukunft: Er will der schnellste "Bladerunner" werden. Mit Feuereifer stürzt er sich in sein neues Leben als Profisportler und trainiert über alle Schmerzen und Schwierigkeiten hinweg. Bei den Paralympics in London gewinnt er die Bronzemedaille mit der 4x100-Meter-Staffel – dies ist der erste Höhepunkt in einem Leben voller Überraschungen. In diesem bewegenden Buch beschreibt der Ausnahmesportler, wie er es geschafft hat, seinem Leben nach dem furchtbaren Unfall eine neue Richtung zu geben. Sein Fazit: »Es hätte mir nichts Besseres passieren können. Meine Beine will ich gar nicht mehr zurückhaben. Ich bin einfach glücklich.« Wie ein tragischer Unfall mit verheerenden Folgen zum »Reset-Knopf« für ein neues Leben wurde Die spannende Geschichte des schnellsten Europäers – ohne Beine Mit einem Vorwort von Bettina Böttinger

Das Talent im leichtathletischen Sprint. Sprintmerkmale als Talentprognose

Author: Mathias Teske

Publisher: GRIN Verlag

ISBN: 3638665038

Category:

Page: 84

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Bachelorarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 2,3, Universitat Bielefeld (Fakultat fur Psychologie und Sportwissenschaft), Veranstaltung: Bachelorarbeit, 22 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit geht der Frage nach, welche Sprintmerkmale sich fur eine Talentprognose im 100 m Sprint eignen. Ist es uberhaupt moglich, ein Talent fruhzeitig zu identifizieren? Die Suche nach leistungsbestimmenden Merkmalen steht daher insgesamt im Mittelpunkt. Werden sie gefunden, mussen sie hinsichtlich ihrer Eignung fur die Talentprognose im Sprint beurteilt werden. Ob Leistungskriterien letztlich auch Talentkriterien sind, wird diese Arbeit beantworten. Auf der Suche nach leistungsbestimmenden Merkmalen wird zunachst auf den Talentbegriff eingegangen, der Hinweise gibt, in welcher Richtung ein Talent zu suchen bzw. zu finden sein konnte. Der Talentbegriff soll ein standiger Begleiter" der Arbeit sein, um gefundene Merkmale in angemessener Weise einordnen zu konnen. Im Weiteren wird das Wesen des leichtathletischen Sprints analysiert. Anhand der aktuellen sportwissenschaftlichen Kenntnislage wird eine Betrachtung des Begriffs Schnelligkeit vorgenommen. Die somit erreichte Untergliederung der Schnelligkeit in ihre Bestandteile lasst Schlussfolgerungen auf leistungsrelevante Merkmale zu. Die Merkmale werden zunachst inhaltlich vorgestellt, um spater im Ergebnisteil ihre mogliche leistungsbestimmende Relevanz zu bestatigen oder zu widerlegen.

Gemeinsam Unternehmenskultur umdenken

25 Autoren, 48 Stunden, 1 Book Sprint

Author: Stefanie Krügl,Dirk Murschall,Daniel M. Richter

Publisher: Insight Innovation

ISBN: 3981674715

Category:

Page: 480

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Erarbeitung einer Krafttrainingsempfehlung für den 200-Meter-Sprint im Kanu-Rennsport

Auf der Grundlage eines zuvor erstellten biomechanischen und physiologischen Anforderungsprofils

Author: Manuel Matzka

Publisher: GRIN Verlag

ISBN: 3668403287

Category: Sports & Recreation

Page: 60

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Bachelorarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 1,6, Deutsche Sporthochschule Köln (Institut für Trainingswissenschaften und Sportinformatik), Sprache: Deutsch, Abstract: Mit dem 200-m-Sprint hat die Sportart Kanu-Rennsport bei den Olympischen Spielen 2012 in London eine neue Wettkampfdistanz im olympischen Programm erhalten. Die im internationalen Programm der International Canoe Federation (ICF) erst im Jahr 1994 eingeführte Wettkampfstrecke pflegte bis dahin lediglich ein Schattendasein im Kanu-Rennsport. Mit Wettkampfzeiten um 35 Sekunden ist die Belastungsstruktur auf dieser Strecke deutlich abzugrenzen von den bisherigen Olympischen Distanzen über 500m und 1000m (ca. 1:40 min bzw 3:40 min, Jahn u. a., 2011). Die Belastung ist demnach zeitlich zwischen dem leichtathletischen 200m- und 400m-Sprint anzusiedeln. Nach Weineck (2009) fallen die 1000m und 500m in den Bereich der Mittelzeitausdauer (2 – 8 min) bzw. der Kurzzeitausdauer (45 – 120 s) und unterscheiden sich somit deutlich von der neuen olympischen Disziplin. Die aerobe Energiebereitstellung spielt bei diesen Belastungen eine herausragende Rolle (van Someren & Howatson, 2008). Im Gegensatz dazu sind die 200m in die Belastungsstruktur der Schnelligkeitsausdauer einzugliedern und weisen somit ein differierendes Profil der Energiebereitstellung auf (Weineck, 2009). Es ist davon auszugehen, dass die anaerobe Energiebereitstellung deutlich an Bedeutung für eine erfolgreiche Wettkampfleistung gewinnt. Die Kraft ist in der Kraftausdauer-Sportart Kanu eine mitentscheidende Leistungskomponente und für einen Athleten auf internationalem Niveau von hoher Wichtigkeit (dos Santos & da Silva, 2010). Mit kürzer werdender Belastungszeit gewinnt die Kraft stetig an Bedeutung. Demnach ist davon auszugehen, dass für den 200m-Sprint die Fähigkeit hohe Kräfte zu generieren zu einem der wichtigsten leistungsbestimmenden Faktoren wird. Zudem spricht der erhöhte Einfluss der Startphase auf die kürzere Wettkampfstrecke für den gestiegenen Stellenwert der Kraft (Ualí u. a., 2012). Auf diesen ersten Schlägen wirken sehr hohe Kräfte, um die Trägheit des Bootes aus der Ruhelage zu überwinden und es möglichst schnell auf die Maximalgeschwindigkeit zu treiben. Jahn u. a. (2011) gehen davon aus, dass als Grundlage für schnelle 200m-Leistungen die Erhöhung der mittleren Vortriebskräfte über die Strecke zu sehen sind. Da eine hohe Kraftgenerierung entscheidend von den Maximalkraftfähigkeiten eines Athleten abhängt, ist zu vermuten, dass die Steigerung dieser Fähigkeiten eine zentrale Rolle im Krafttraining der Sprinter einnehmen muss. [...]

Sprint to Fame

Author: Dorothy Hyman

Publisher: N.A

ISBN: N.A

Category: Sprinting

Page: 159

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Die Sprint- und Sprungfähigkeiten von Mannschaftssportlern im Handball. Übertragleistungen von Übungen aus dem Gewichtheberkatalog

Author: Timo Heuft

Publisher: GRIN Verlag

ISBN: 3668423962

Category: Sports & Recreation

Page: 130

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Masterarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,3, Johannes Gutenberg-Universität Mainz, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Studie geht es um Übertragleistungen von Gewichtheber-Übungen auf die Sprint- und Sprungleistungen von Mannschaftssportlern. Alle Probanden der Trainingsgruppen mussten an einer sechswöchigen Intervention teilnehmen. Sowohl der vorgeschaltete Pretest als auch der an die Studie anschließende Posttest wurden mit jeweils einer Woche Abstand zur Intervention durchgeführt. Die Probanden wurden in drei gleich große Gruppen (Kontrollgruppe, eine und zwei Trainingseinheiten pro Woche) eingeteilt. Die Trainingsgruppe mit nur einer Trainingseinheit trainierte die Übungen Standumsetzen, Ausstoßen und Kniebeuge hinten. Die Trainingsgruppe mit zwei Trainingseinheiten trainierte zu den genannten Übungen an dem zweiten Trainingstag Standreißen, Kniebeuge vorne und Kreuzheben. Beide Trainingsgruppen konnten sich sowohl in den Gewichtheber-Übungen als auch in den Übertragsleistungen verbessern. Zwischen den Gruppen konnte jedoch keine Signifikanz festgestellt werden, wenn auch die Gruppe mit den zwei Trainingseinheiten sich deutlicher in allen Tests steigern konnte als die mit einer Trainingseinheit. Die Kontrollgruppe konnte ihre Ergebnisse aus dem Pretest reproduzieren, oder verschlechterte sich teilweise leicht in den durchgeführten Tests. Inwieweit die in dieser Studie durchgeführte Trainingsgestaltung anderen Trainingsformen gegenüber zu bevorzugen ist, muss in weiterführenden Studien überprüft werden.

Bonus-, Sprint- und Outperformance-Zertifikate

Individuelle Anlagemöglichkeiten für Investoren

Author: M. Floßmann

Publisher: GBI Genios Wirtschaftsdatenbank GmbH

ISBN: 3737905630

Category: Business & Economics

Page: 9

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Bonus-, Sprint- und Outperformance-Zertifikate sind strukturierte Anlageprodukte, die durch die Kombination mehrerer Instrumente wesentlich individuellere Anlagemöglichkeiten bieten, als dies beispielsweise bei klassischen Optionsscheinen der Fall ist. Gerade professionelle Anleger können damit ihre Erwartungen über die Wertentwicklung von Basiswerten wie Aktienindizes oder Rohstoffe in konkrete Anlageprodukte umsetzen. Eine Anlage in diese Zertifikate bietet sich insbesondere für professionelle Investoren mit Wertpapiererfahrung und eigener Markteinschätzung an (aktives Investment). Sprint- und Outperformance-Zertifikate kommen mittlerweile auf einen Anteil von rund vier Prozent am gesamten Zertifikatemarkt. Aufgrund der interessanten Renditechancen sowie vergleichsweise transparenter Strukturen wird ein weiter steigendes Handelsvolumen erwartet. (1)

Sprint-Meetings statt Marathon-Sitzungen

Besprechungen effizient organisieren und leiten

Author: Hartmut Laufer

Publisher: GABAL Verlag GmbH

ISBN: 3897499223

Category: Business & Economics

Page: 186

View: 5480

Wer kennt sie nicht: endlose Marathon-Sitzungen, in denen viel geredet wird und die jeder gern als Selbstdarstellungs-Plattform nutzt. Nur: Viel heraus kommt meistens nicht. Woran liegts? Eine professionelle Vorbereitung und einige handwerkliche Techniken der Gesprächsleitung reichen häufig schon aus, um die Qualität einer Besprechung maßgeblich zu steigern. In bewährt praxisorientierter Weise stellt Hartmut Laufer (u.a. „Grundlagen der Mitarbeiterführung“) Instrumente und Methoden des Besprechungsmanagements vor, die Besprechungen nicht nur effizienter machen, sondern auch bewirken, dass alle Mitwirkenden die Besprechung als willkommenen Anlass erleben, um den Kontakt mit anderen zu pflegen und seine Meinung, Wünsche oder Sorgen zu äußern.

Sprint

by Jake Knapp with John Zeratsky and Braden Kowitz | Summary & Analysis

Author: Instaread

Publisher: Instaread Summaries

ISBN: 1683780116

Category: Business & Economics

Page: 38

View: 9264

Sprint by Jake Knapp with John Zeratsky and Braden Kowitz | Summary & Analysis Preview: A sprint is a lightning-speed process to isolate a company’s most pressing problem and find its solution within a week. This speedy process was developed by author Jake Knapp and his co-authors in their work with Google Ventures, which invested in startups and other companies and needed to bring them to success expediently and efficiently. While the Google Ventures team became experts in this process, Sprint was written to share the practice with other companies that typically rely on the traditional brainstorm to generate new ideas quickly. Instead, the authors view the brainstorm as a failed concept for effecting meaningful change. No longer does a company need the experts from Google Ventures to come in. The process is simple enough that any company or team within a company can conduct its own sprint… PLEASE NOTE: This is key takeaways and analysis of the book and NOT the original book. Inside this Instaread Summary of Sprint · Overview of the book · Important People · Key Takeaways · Analysis of Key Takeaways About the Author With Instaread, you can get the key takeaways, summary and analysis of a book in 15 minutes. We read every chapter, identify the key takeaways and analyze them for your convenience.

Sprint

die Autorennbahn von Märklin ; 1967 - 1972 ; 1973 - 1975 ; 1976 - 1982

Author: Joachim Saam

Publisher: N.A

ISBN: 9783000073854

Category:

Page: 145

View: 8320

20m-Sprint (Lichtschranke vs. Handstoppung)

Author: Nicklas Dietrich,Christian Reif

Publisher: GRIN Verlag

ISBN: 3640207297

Category:

Page: 32

View: 9488

Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 1,7, Hochschule Karlsruhe - Technik und Wirtschaft (Institut fur Sport und Sportwissenschaft), Veranstaltung: Themenfelder der Sportwissenschaft, 1 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Zu Berechnung der Mittelwerte und Standardabweichungen sowie der prozentualen und absoluten Abweichungen bei den 20m Zeiten wurde die statistische Analyse Software SPSS (Version 15.0) benutzt.Zu Berechnung der Mittelwerte und Standardabweichungen sowie der prozentualen und absoluten Abweichungen bei den 20m Zeiten wurde die statistische Analyse Software SPSS (Version 15.0) benutzt.Zu Berechnung der Mittelwerte und Standardabweichungen sowie der prozentualen und absoluten Abweichungen bei den 20m Zeiten wurde die statistische Analyse Software SPSS (Version 15.0) benutzt.Zu Berechnung der Mittelwerte und Standardabweichungen sowie der prozentualen und absoluten Abweichungen bei den 20m Zeiten wurde die statistische Analyse Software SPSS (Version 15.0) benutzt., Abstract: Wir untersuchten die absolute Abweichung zwischen den Ergebnissen dreier Handstoppzeiten und den Zeiten einer Lichtschranke beim 20m-Sprint. Insgesamt absolvierten vier verschiedene Versuchsteilnehmer 70 Test-Laufe, bei denen die Handstopper und die Lichtschranke parallel zueinander die Zeiten erfassten. Entscheidend fur uns waren die Abweichungen zwischen der Handstopp-Zeit und der Lichtschrankenzeit und nicht die Erfassung der schnellsten Zeiten. Die Ermudung der Versuchsteilnehmer kann somit vernachlassigt werden. Es galt bei der Studie herauszufinden, ob es einen konstanten zeitlichen Unterschied zwischen der gemessenen Zeit der Lichtschranke und der Handstoppung beim 20m Lauf gibt. Des Weiteren sollte im Falle eines konstanten Unterschieds eine entsprechende mathematische Formel entwickelt werden. Zu Berechnung der Mittelwerte und Standardabweichungen sowie der prozentualen und absoluten Abweich"

Sprint: How to Solve Big Problems and Test New Ideas in Just Five Days

Book Review

Author: PCC

Publisher: PCC

ISBN: 8829502774

Category: Business & Economics

Page: N.A

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NEW YORK TIMES BESTSELLER WALL STREET JOURNAL BESTSELLER “Sprint offers a transformative formula for testing ideas that works whether you’re at a startup or a large organization. Within five days, you’ll move from idea to prototype to decision, saving you and your team countless hours and countless dollars. A must read for entrepreneurs of all stripes.” —Eric Ries, author of The Lean Startup From three partners at Google Ventures, a unique five-day process for solving tough problems, proven at more than a hundred companies. Entrepreneurs and leaders face big questions every day: What’s the most important place to focus your effort, and how do you start? What will your idea look like in real life? How many meetings and discussions does it take before you can be sure you have the right solution? Now there’s a surefire way to answer these important questions: the sprint. Designer Jake Knapp created the five-day process at Google, where sprints were used on everything from Google Search to Google X. He joined Braden Kowitz and John Zeratsky at Google Ventures, and together they have completed more than a hundred sprints with companies in mobile, e-commerce, healthcare, finance, and more. A practical guide to answering critical business questions, Sprint is a book for teams of any size, from small startups to Fortune 100s, from teachers to nonprofits. It’s for anyone with a big opportunity, problem, or idea who needs to get answers today.

Don't Sprint The Marathon

Author: V Raghunathan

Publisher: Harper Collins

ISBN: 9350292408

Category: Self-Help

Page: 184

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Life mimics a marathon more than it does a sprint Obvious as that may appear, as proud and ambitious parents, we often push our children to excel in ways that may help them achieve some early successes - but may sap their stamina to endure the more difficult challenges which life may throw at them. What is more, our obsessive rush to get our children off to a good start overlooks the fact that in life, as in a marathon, an early lead hardly matters, but being too intent on coming first may leave our children lacking in many of the life skilld that a normal childhood would teach them. V. Raghunathan, best-selling author of Games Indians Play, offers an alternative approach that can be even more rewarding: life, he avers, is not a sprint, and it does not in the long run matter very much if you missed out on the best school, college or job as starters. As long as you give yourself the time to develop your personality and skills, you will still get where you want, at your own pace and perhaps far more happily. To illustrate, based far more happily. To illustrate, based on first-hand interactions, he gives numerous examples of many achievers, famous and not-so-famous, among them N.R. Narayana Murthy, Dr Kallam Anji Reddy, Dr. P.D.K. Rao, V. Mani, Ashwini Nachappa, Ila Bhatt and G.M. Rao. For those helping their children along for success in life, or rethinking their children along for success in life, or rethinking their own approach to it, Don't Sprint the Marathon will prove an invaluable guide.